Autor: emestilocreativo

POR QUÉ DECIDÍ HACER DISEÑO CONSCIENTE

Hola! Soy Erika y me dedico a orientar a personas que quieren remodelar su hogar o espacio comercial a través del coaching personal y el interiorismo wellness, para crear espacios conscientes, holísticos y con propósito que proporcionen el ambiente perfecto para el desarrollo personal y aumentar su calidad de vida. Arquitecta de profesión, apasionada por […]

Espacio Consciente

Quisiera empezar haciéndote una pregunta: ¿Te has dado cuenta de que, a menudo, estamos acostumbrados a andar en piloto automático sin detenernos a experimentar el momento presente?
Alguna vez te has preguntado: ¿Qué veo?, ¿Qué siento?, ¿Qué pienso y quiero?, ¿Qué percibo dentro y fuera de mi?, ¿Qué escucho a mi alrededor?, éstas son sólo algunas preguntas que nos permiten estar presentes en el momento, en la situación, sintiendo conscientemente la presencia del ser, lo que llamamos atención plena, el bien nombrado “Aquí y ahora”.